跳至主要内容

死神与我擦肩而过——记师从胡万林老师学医片段

往事如烟。许多过往的事儿,人们总喜欢用放下,过去了就让它过去吧!这样的语言来规劝和劝勉,可对于有些事儿,忘记过去就意味着背叛!



我是一个第六感非常强烈的人,早在年轻的时候,一个看相先生到我家给姐弟几个看相,都不错,唯独我被告知,48岁可能就没命了。我是个喜欢运动的人,高中课余时间打篮球,球场离教室不远,每每听到上课铃声响才扔下篮球迅猛跑进教室气喘吁吁地刚坐下,老师就进教室了。由于自己学习成绩好,这种现象总是有失误的时候,结果,一次校长亲授的政治课,晚了几步跟在了校长的后面,校长直接叫住我站住,在讲台上被罚站,校长还特意声明:因为我与别人不一样,高考要为学校争光争取更好成绩,不能这样贪玩。至今我都他深怀感激!



我还是个直性人,常有人说:你太直率了!说什么都是直来直去的,从不会婉转。那些当官儿的,虽然很坏,贪得无厌,人们都很厌恶,但谁没事儿指名道姓点着名说?只有你,在公共场所、公共媒体公开点名揭露,你也不怕得罪了人家回头人家拿权力来给你穿小鞋、整你的事儿?



说实话,如果一个好端端的人,即使他有错误,在公开场合、公共媒体公开点名曝光的,确实太不给人家面子。但话又得说回来,像那种突破做人道德底线、无视宪法法律的人,不把他们蔑视和践踏宪法法律、公然用执法权枉法裁判的犯罪分子们的罪行揭露出来,也是对人性的背叛和对违背司法公平正义的冷漠,是在放纵和包庇犯罪分子!



毕竟我仅仅是一个普普通通的人,在面对腐败丛生的改革开放年代,吃亏也是迟早的事儿。但,吃亏是福!我就是这么执着!敢于直面残酷的人生,敢于面对淋漓的血!



2011年,我进入48岁,可这年我拜胡万林为师已经一年多,练的还是长生术,用老师的话说:该教的他都教给了我,看来看相的人是骗人的。而早在2008年夏天,我却意外跟死神擦过肩,好在蒋胸怀跟着,掐住人中整整有两分钟才让我回过神来。也正是这一年,胡万林从其它监区调入,我们成了朝夕相处的同伴。



跟大多数普通人一样,我对央视和国家大媒体从不怀疑,《大河报》曾整版报道胡万林的行骗发迹史,胡万林是个大骗子这个第一印象深深地印刻在我的心中。领导特意警示,任何人不得与胡万林交往,一个医学骗子,坑害了多少人啊!我心想。这一年,我压根与他不答话。可蒋大骗(这是按照蒋本人特意传话不让使用真名,此人因诈骗罪入狱,却德行不改,故用此化名)曾是省人大一位领导的司机,长年来回北京接近高层,早听说胡万林治病的传奇故事,违背监区规定主动为胡万林提供帮助,趁机把胡万林的来往信件中有关医学的内容全部抄写下来,告诉我准备出狱后找个高手出书发一笔财。其实,私下向老师求教的不仅仅是服刑人员,管教干部也不例外。蒋大骗为了能始终接近胡万林,总是让我帮他出主意。



不知不觉中,老师竟注意到了我,蒋大骗隔三差五向我介绍胡万林的传奇经历,并要我跟胡万林说说话。媒体宣传他是一个文盲,他哪来的那些传奇?我多次出题考验胡万林,最终发现他竟是知识极其渊博的人,于是,我们有了第一次见面,并当即被他收为学生。



死神与我擦肩而过——记师从胡万林老师学医片段

虽然跟随老师学习长生知识,但他教的知识根本没有听说过,书本上也更未见到过。在锻炼过程中,一旦出现疑点马上就会怀疑这是不是真的?我是不是在上当受骗啊?



他是非常认真的人,每次在教授新的知识前,总要先声明:这是用金山银山也买不来的知识,你能向我保证吗?我必须答:“能”。之后才开始按步骤一点一滴的传授。所以,一年下来,我也记不清楚老师说过多少次金山银山,如今每每看到央视新闻在说绿水青山就是金山银山时,我就想起老师的教诲。



也正因为“金山银山”太过贵重,我也根本不敢轻易向老师索要或讨教自己弄不太清楚的知识甚至锻炼过程中遇到的瓶颈,只有靠自己亲身实践与体会琢磨其中的内在联系。好在我是一个坚定的唯物主义者,善用辩证法,了解了一些五行八卦知识。但如果把五行八卦书籍拿出来对比时,发现书本上的一些描述其实根本与他的医学知识之间不搭界。在实践中探索,成了我当时最主要的锻炼方法。



喝可乐,拿起瓶子底朝上咕嘟咕嘟往嘴里灌,这是常常被老师安排的锻炼方法。在媒体上,经常会有报道称:碳酸饮料喝多了容易得骨质疏松症,某某某因为整天喝可乐住进医院...本来人们都认为喝可乐是很高大上的消费行为,由于给身体带来的危害,现在人们已经不再对可乐多感兴趣了。但是,可乐对健康的价值其实是被媒体的宣传误导了!任何事物都有两面性,学会喝可乐,胜过天天吃人参鹿茸山珍海味!



一般地,每过一段时间,老师就会掂出数瓶可乐,交待如何如何。至于为什么?我自己也从来没有问过,甚至没有产生过想问的念头。叫喝就喝呗!有一天晚上,我喝完可乐找到老师说:“好了,我喝完了”。他看了看我说:“赶快去洗个澡”。不仅天气已经很冷了,而且夜色已经很深了。我很不情愿的样子,老师脸色非常不好,无奈,我转身出去冲了澡,回来见他,他很高兴的样子,说了声:“好了,回去休息吧!”



就是这样,我跟老师学知识,常常这样,不问为什么,叫怎么做就怎么做。现在做保险了,导师天天教导我们:“认真,听话,照做,执行”,其实,什么事情要成功都离不开这八个字。



不过,跟老师学长生知识,为了掌握的更全面,我又不能主动求教如此贵重的知识,就想了一个办法:故意不按老师的话做,出错!要看看错误的做法会有什么结果?如何处置?结果很令我意外,竟然收获巨大!现在想来,当时的想法还是非常正确的。



本来我一直在举报三门峡的执法腐败,老师认真跟我谈了一次,告诉我:“人生很长,坐监很短暂,如果在此期间把时间好好利用起来,让时间发挥应有作用,能学会长生知识,将来出去后还有很多事情要做”(我的天呀!坐十几年的牢还说很短暂,人生很长?有多长?人一辈子能有几个十几年?当时这么想,后来老师告诉我,学会了他教给我的这些本领,一个人活三五百年很正常。还举例:国家那么强大,公安部至今也没能弄清楚我的出生年月。原来,他的判决书中的出生日期是执法机关编造的。有人粗略算了一下,胡万林的年龄,只少说也有100多岁了)。【注:如果按照新疆地方电视台在1995,1996年拍摄的视频,当时在视频中提到胡万林60几岁,那么胡万林应该在1932年左右出生,2012年的时候,应该有80岁了。】他常常讲:“我们很傻,那些整我们的人都只会耍聪明,但是,整天想着整人的那些聪明人,他们满身都是病。”“万病都从情绪来”,太聪明的人大都身体有病,这也不敢吃那也不敢喝。我们身体锻炼好了,没有任何禁忌,想怎么吃就怎么吃想怎么喝就怎么喝,活的多自在?谁活得舒坦?而当我在锻炼中遇到痛苦难忍、做不到位的时候,老师又会及时跟进,又是好言相劝,又是批评施压,甚至发火:“你以为教你是为了给你治病?是让你将来为天下众生救苦救难的!现在很苦,到时候人们需要你的时候,你成为有用的人的时候,吃这点苦还是值得的。”



2011年秋天,我又按照老师的教诲锻炼身体,一切都很正常的进行,做完了一切,我又趁热打铁,接了一盆凉水从头顶灌下,结果糟了!一瞬间心脏里感觉砰的一下,立马像一个包裹紧紧箍在了心脏周围,然后胳膊弯处嘎嘣一下像筋被拉直了一样,大腿部感觉膨胀了起来,情况不妙!这是我的第一感觉,慌忙收拾了洗具,换上衣服离开盥洗室。



晚上站岗,精神恍惚了!半夜下岗返回的路上,一队人鱼贯而行,我感觉自己像一个植物人,一会儿脑子里一片空白,一会儿什么知觉都没了,除了腿在一步步往前走之外,记忆已经基本丧失殆尽了,尤其回到楼内上楼梯时,如果不是强打精神,倒在地上滚下楼梯的险情时时刻刻都存在。就这样坚持了2天,第三天,管教干部直接把医生叫到禁闭室院内,现场测量血压,血压计竟打满还在往上冲!干部立马指示:留在于内监督岗,定期接受医生检查。



我在想,今年我48岁,但,已经不是普普通通的48岁了,只要不是跌打损伤,死神想要把我带走,恐怕已经不可能了吧?医生为我配降压药,用了最大剂量后仍没有效果,血压始终维持在250以上,我的左侧大腿从根部到膝盖处一直在不断的充血,由一小片扩散到整个腿部周围,我就靠一瓶风油精,用了一个多月的时间,让腿部的淤血全部消退。但左侧肢体明显失灵,尤其左腿,走路是发直的。我之所以能够挺过来,完全是靠一年多来老师对我的谆谆教诲,否则,不仅精神早垮了,身体更是无法支撑的。就这样,死神与我擦肩而过,早年看相人看到了我可能面临的灾难,却没有看到半路杀出了个”程咬金“,胡万林卡住了死神的脖子!



死神与我擦肩而过——记师从胡万林老师学医片段

但是,在这一年多的时间里,我的身体由高血压、糖尿病、高血脂、心脏病、股骨头坏死,老师说你的病咋这么多?到强健无比,20kG的钢球箱子三五百件随便搬,搬完还要在几百平米的广场上狂奔几圈,再由强健无比到左侧肢体不遂。尽管如此,冬天里,冰天雪地,每每洗澡,总是把腿直接伸进水槽,任由自来水对着腿部猛冲,那种情景,看到的人都感到惊讶!



老师常说:病到迷人身上是无尽的苦难,病到明人身上是无量的福源!现代化西医面对高血压、糖尿病、心脏病只能用药品维持,股骨头坏死基本无法治愈。但这些病在胡万林眼里仅仅只是坏习惯坏毛病造成的小问题,用他的方法,在我身上实践,让我亲身感受治愈心脏病不过三五天,治愈高血压也就一周时间,糖尿病十来天,股骨头坏死前后就20多天。什么癌症疑难杂症,只不过是现代生活方式造成的小毛病而已。



现在有人总很关心的询问我:你的腿怎么样了?我无法回答。老师给我讲了一个他自己的故事,一次他为了报复大恶霸对他的剥削,纵火烧了恶霸的房子,之后逃往深山避难,刚坐在一块大石头上休息了一会儿,身后来了一位白发苍苍的老头子【梁針灸注:這是圓頭老人】,说话出言不逊,惹恼了年轻气盛的他,对着老人愤愤道:若不是看你年龄太大,我打毁你!老人听了,竟说:就你这小毛孩子,还想打我?你来呀?不断的挑逗,气不过的他跳将起来,打向老人,谁知老人三下五除五,把他打翻在地,照着他的腿部咚咚咚,把腿部骨头全打碎了,他一下子摔倒在地上再也起不来了。说着,他扒开裤腿,让我看腿上的伤疤。老人打完,转眼间不见了踪影,在荒无人烟的山岗上,他呼天天不应叫地地不灵,无奈地躺在地上痛苦无比。第二天,老人又过来了,问道:你服不服?他说:服了怎样?不服又怎样?老人说:服了,我教你把腿治好,不服继续打。这样,他让老人教他如何迅速治好断裂的骨头。



这个故事告诉了什么?还是前面的那句话:病到迷人身上是无尽的苦难,病到名人身上是无量的福源!你没有病,身体健健康康的,怎么能够体会到得病之人的身体感受?只有在病中才能体验到治病的真谛,给生病之人治病才心如明镜,不会出现失误。胡老师天天以身实践,感受和体验各种药物的药性和致病机理。没有真实的体验,对于一个初学者来说,仅仅凭别人讲几句就能成为神医?那跟西医致病机制又有什么区别?



老师的医学是实证医学,用身体强壮来显示自己的医术,是不能划等号的!所以,把自己的身体当教材得来的知识才是真知识,才能大胆用于大众的强身健体之中,否则,纸上谈兵而已。



胡万林的医术在新疆戈壁滩上的哈木胡提监狱经过百万人的治病实践过程证实了他的医学最科学!他的医术才是真正代表中华民族医学宝库中的经典范例!



胡万林在新疆治病期间,把他的诊所称之为“天下最后一座医院”,其含义有二:一是天下所有现代化大医院治不好的病人最后都来到了他的这座最后一座医院治愈出院,另一个含义是但愿这是天下最后一座医院,因为我们伟大祖先早在上古时期已经发现并创造了一套完整的强身健体方法,要医院干什么?



所以,也就有了他出山的目的就是普及全民健康知识,让人人都获得健康知识,自己治愈自身的所有疾病。这“天下最后一座医院”对于遍地都是高大上的现代化医院来说,是一个多大的冲击啊!



死神与我擦肩而过,成就了我亲身体验健康知识的强大力量,我们任何人都完全可以不需要吃药,更不需要开刀做手术,什么癌症疑难杂症,这些统统不算个事儿!学会七十二候长生养生学,练好天下最大的本领就是用好水,通过生命运动达到健康长生的目的。到那个时候,你说医院还有什么用呢?



许多朋友从网上看到我的博文,就把他打印下来,订册成书,经常学习,有的还打来电话询问。练习治病是非常艰苦的事情,甚至要付出惨重的代价,如果你不能立志要干一番事业,就不要觊觎能学成什么名堂,如果你真的想把不健康的身体恢复到强壮,也要有爱心与责任,如果连对家庭的责任都不愿承担,还能指望你为别人做出什么?成功都是为事先有准备的人留存的!



现在国内很多的健康理念都是早期胡万林提出过的,但由于对中华祖先健康长生理论知之者甚少,什么大健康概念了等都仅仅只是在炒作,对普及大众健康并不能起到应有的作用。中国的健康学离开胡万林的引领作用,我们今后的医学发展之路还要漫长得多!

【勤問道生】 凡轉載本網站文章,請註明本網站網址 http://www.liangzhenjiu.com

此博客中的热门博文

《彭祖经》原文及译文

彭祖介绍: 彭祖, 姓篯名铿。生活于上古三代,是位大名鼎鼎,誉满华夏的圣贤人物。称之为"上古大贤,道家先师,中华寿神,气功开源"。彭祖是圣人眼中的圣人。从彭祖到孔子两千多年,从孔子至今又有两千多年。孔子之名,家喻户晓,孔子之言,到处流传,孔子的形象,何其伟大!孔子视彭祖,犹如今人视孔子,可见,在两千多年前彭祖的地位就非常显赫了。在哲人看来彭祖为得道之人,为集上古养生术大成之人。诸子百家尽管学术思想不尽相同,但多引彭祖为据,以增强其立论的权威性和说服力。足见彭祖惶惶于哲人心中,长留于哲人哲言。 彭祖之道和养生术影响很大,长期流传。历代道家或医学著作中零零散散保存着彭祖的养生学内容。彭祖的养生之道是原始社会后期人类医疗保健实践记载。其大致内容可分为彭祖摄养术、彭祖导引术、彭祖服气术、彭祖房中术等和彭祖烹调术几个方面。尤其是彭祖作为烹调的创始人,受到历代厨师们的尊重,代代有传人。彭祖所首创的名肴做法,虽多数失传,但也有流传下来的。 《彭祖经》原文: 彭祖者,姓篯讳铿,帝颛顼之玄孙也。殷末已七百六十七岁,而不衰老。少好恬静,不恤世务,不营 名誉,不饰车服,唯以养生治身为事。王闻之,以为大夫。常称疾闲居,不与政事。善于补导之术,服水桂云母粉麋角散,常有少容。然性沉重,终不自言有道,亦不作诡惑变化鬼怪之事。窈然无为,少周游,时还独行,人莫知其所诣,伺候竟不见也。有车马而常不乘,或数百日,或数十日,不持资粮,还家则衣食与人无异。常闭气内息,从旦至中,乃危坐拭目,摩搦身体,舐唇咽唾,服气数十,乃起行言笑。其体中或瘦倦不安,便导引闭气,以攻所患。心存其体,面(明抄本面上有头字)九窍,五脏四肢,至于毛发,皆令具至。觉其气云行体中,故于鼻口中达十指末,寻即体和。王自往问讯,不告。致遗珍玩,前后数万金,而皆受之,以恤贫贱,无所留。又采女者,亦少得道,知养性之方,年二百七十岁,视之如五六十岁。奉事之于掖庭,为立华屋紫阁,饰以金玉。乃令采女乘辎軿,往问道于彭祖。既至再拜,请问延年益寿之法,彭祖曰:“欲举形登天,上补仙官,当用金丹,此九召(杜光庭《墉城集仙录》卷六,采女条“九召”作“元君”。是。)太一,所以白日升天也。此道至大,非君王之所能为。其次当爱养精神,服药草,可以长生。但不能役使鬼神,乘虚飞行。身不知交接之道,纵服药无益也。能养阴阳之意,可推之而得,但...

聯係我們

中药、针灸、气功、电疗、推拿、火罐、刮痧、养生 药到病除非最好, 不药而癒是至高。 工作地址1:(需要预约) 2415 Pasadena Ave, #E, Los Angeles, CA 90031 工作地址2:(需要预约) 1227 W Valley BL, #207, Alhambra, CA 91803 电话: 梁先生 陆二鹿--酒妻妻--似鹿铃鹿 (如果未接电话,是因为工作忙。请发信息。)

世界上最难治的病 Căn bệnh khó chữa nhất thế giới

 Căn bệnh khó chữa nhất thế giới Đó là bệnh đậu quả. Cái đầu quá mạnh mẽ đến mức không còn chỗ cho những điều mới mẻ. Ngay cả khi đặt một quả bom nguyên tử vào bên trong, nó cũng không thể làm nổ tung một vết nứt nhỏ trên đầu. Đơn thuốc rất dễ kê đơn, Lòng người khó chữa lành. 世界上最难治的病 它是结实病。 脑袋太结实,结实到没有任何可以容纳新鲜事物的空间。哪怕在里面放进一颗原子弹,也无法把脑袋炸出一条小小的裂缝。 药方易开, 人心难治。

发现中医|祝玄冲:道法自然,从天人合一角度体悟人体医学

 采访嘉宾 发现中医|祝玄冲:道法自然,从天人合一角度体悟人体医学 武当祝玄冲,本名祝勇,道号玄冲,武当玄武派十四代道医传人。年少时修炼道家性命双修之内丹法,略有小成。青年时入道武当仙山,师从其伯父祝华英道长。近几年来广为国内外众多临床中医、中医爱好者传授武当祝华英《黄帝内经十二经脉揭秘与应用》道医学。应用武当道家医学擅长调治各种疑难杂症,尤其对于各种心脑血管疾病治疗有特殊疗效。 引 言 关于人体经脉运行,大家可能会脱口而出“肺寅大卯胃辰宫,脾巳心午小未中……”的营气运行歌诀。但实际经脉的运行并非如此,“内景隧道,唯返观者能照察之”,武当祝华英道长在丹道修炼胎息状态下内证体悟到人体十二经脉阴阳双向正负运行规律,揭示了《黄帝内经》十二经脉运行四分之三未尝示人的奥妙。祝玄冲道长承其衣钵,下武当入红尘,以弘扬《黄帝内经》十二经脉运行道医学体系为己任,更将内丹修炼奥旨、周易阴阳体系融为一炉。今日中医家专访祝玄冲道长,一起从天人合一的角度重新认识道法自然、大道至简的内经隐秘。 -- 对 话 -- 家族熏陶痴迷道,研习《周易》悟中医 中医家记者: 受家族长辈熏陶,您从小对中国传统文化有着浓厚的兴趣? 祝玄冲道长: 我们家族修道的人比较多,在我的爷爷之前的几辈信仰佛教的比较多,算是佛道双修,从我爷爷这一辈开始,主修道家的人比较多。所以说我们家一直都有佛道的修炼传承,家里也有这方面的书籍。很小的时候我就痴迷于道家的丹道修炼体系,在没有人指导的情况下,就自己看书研究。祝华英道长是我的伯父,但是他在武当山出家,平时我也没有机会向他请教,当时电话还不普及。我最早看的是道家北派的龙门派丹法。在读初中的时候,我就开始练习一些简单的静坐,自己一边修行,一边研究。2002年,我在武当山出家,之后就一直跟随祝华英道长开始系统地进行道家修炼和道医学的学习。 2006年,为了深入研究道家的丹道修炼理论体系,我又自学了《周易》,因为最早的丹道学与《周易》有很大的关联。在学习的过程中,我发现《周易》解决了我很多关于中医上的困惑,因为《周易》里面也有讲述关于阴阳、天地日月等方面知识。《周易》这个理论体系对我的中医学习帮助非常大,我从中领悟到了很多《黄帝内经》里面没有涉及到的知识。 中医家记者: 您可以具体说一说从《周易》里面领悟到的一些东西,对于中医学习的帮助吗? 祝玄冲道长: 其实《周易》本身有很...

十二時辰與十二經絡對照表

古代每個時辰都是兩個小時,用“子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥”12個字代替,子時是淩晨23:00-1:00,以此推算,申時是15:00-17:00點. 流注于經脈的氣血有盛有衰,把每天分為十二時辰,一個時辰分配一經,除了在對應的時辰敲對應的經絡,晚上的時辰換在白天相對應的時辰來敲,還要注意做以下的事情來保養經絡。按照這個時間表保養經絡,事半功倍。 這就是我們一天24小時裏的12時辰養生法則。時間-----對應的經絡 【子時】夜半,又名子夜、中夜:十二時辰的第一個時辰。(23時至01時)。 子時:鼠:膽經當令(“當令”就是當班的意思。) 膽經。這時要上床睡覺,利於骨髓造血。 【丑時】雞鳴,又名荒雞:十二時辰的第二個時辰。(01時至03時)。 丑時:牛:肝經當令 肝經。此時是肝臟修復的最佳時段。 【寅時】平旦,又稱黎明、早晨、日旦等:時是夜與日的交替之際。(03時至05時)。 肺經。呼吸運作最佳時候,而4主頻搏最弱。 寅時:虎:肺經當令 【卯時】日出,又名日始、破曉、旭日等:指太陽剛剛露臉,冉冉初升的那段時間。(05時至07時)。 大腸經。這時起床要喝水,大腸蠕動旺盛,適合吃早餐。 卯時:兔:大腸經當令 【辰時】食時,又名早食等:古人“朝食”之時也就是吃早飯時間,(07時至09時)。 胃經。胃最活躍,此時一定要吃早餐,每天這時敲胃經最好,啟動人體的發電系統。 辰時:龍:胃經當令 【巳時】隅中,又名日禺等:臨近中午的時候稱為隅中。(09時至11時)。 脾經。這個時辰要喝至少6杯水,慢慢飲,讓脾臟處於最活躍的程度。 巳時:蛇:脾經當令 【午時】日中,又名日正、中午等:(11時至13時)。 心經。此時保持心情舒暢,適當休息或午睡。 午時:馬:心經當令 【未時】日昳,又名日跌、日央等:太陽偏西為日跌。(13時至15時)。 小腸經。小腸最活躍的時候,故午餐應在下午1時前吃。 未時:羊:小腸經當令 【申時】哺時,又名日鋪、夕食等:(15食至17時)。 膀胱經。膀胱最活躍的時候,適合多喝水。 申時:猴:膀胱經當令 【酉時】日入,又名日落、日沉、傍晚:意為太陽落山的時候。(17是至19時)。 酉時:雞:腎經當令 腎經。適合休息。 【戌時】黃昏,又名日夕、日暮、日晚等:此時太陽已經落山,天將黑未黑。天地昏黃...

呼吸停止后的神通--胎息术

 炼行气之法,最后能达到鼻中无出入之气,如婴儿在母腹之中,这种境界,就称为胎息。胎息不同于行气、服气,行气、服气需吸外界之气,而胎息则是指服自身内气。但是,它们之间的区别只是在层次和阶段上,即胎息之功一般均需服气、行气才能达到。道教关于胎息的法诀很多,如"茅山贤者内气诀"、"胎息根旨要诀"、"胎息口诀"等等,但有一个共同的特色,就是初学此术时,均谓以鼻引气而闭之,然后以口微吐气,使自己的耳朵听不到气随呼吸的出入之声,并以鸿毛置鼻口之间,鸿毛不动为效验。   胎息法古已有之,《后汉书》、《汉武内传》等书中均有关于能行胎息之人的记载。如《汉武内传》中说:"王真字经,上党人,习闭气而吞之,名曰胎息;习嗽吞下泉而咽之,名曰胎息。真行之,断谷二百余日,肉色光美,力并数人。"即说有一个叫王真的人,会胎息胎食之法,他在行胎息胎食之法时,能二百多天不吃不喝,然而脸色红润,力气比几个人加起来还大。道教对胎息之术也极为推崇,视之为长生要诀。如葛洪在抱朴子内《抱朴子内篇》说:"得胎息者,能不以鼻口嘘吸,如在胞胎之中,则道成矣。"《胎息精微论》中也说:"凡饵内气者,用力寡而见功多,惟在安神静虑,不烦不扰,则气道疏畅,关节开通,内含元和,终日不散,肤体润泽,手足汗出,长生之道诀此矣。"即是说,人习胎息,这是事半功倍之法,只要心神安宁,不烦躁,体内气道就会通畅,关节就会开通,这样,体内的元和正气,就会终日不散,使肌肤润泽,手足出汗,这就是长生不死的要诀。   1. 胎息即是呼吸天道自然之气   《太平经》认为,胎息的关键,就是呼吸天地间的元气:内气(即胎息)即是吸自然之气,人只有返回吸自然之气的婴儿境界,才能长生不死:胎儿在母腹中时,靠吸自然之气而生存。生下来以后,呼吸的则是阴阳之气。人若学道,就可以返回呼吸自然之气的境界,人能返回呼吸自然之气的婴儿境界,就能长生不死。若光呼吸阴阳之气,就会老会死。天地间有自然之气,有消息之气,人呼吸自然之气则可长生,呼吸消息之气则不能长生。因此得真道的人,能够在体内呼吸,而口鼻不呼吸。通过体内呼吸就能养性,并返婴儿之境,达长生不死。因此,想长生的人应该习内气之术。   2.胎息妙诀在于无思无虑   《胎息杂谈》对胎息的要识有精彩的论述:胎息...

診所介紹

自然療法中醫診所,是一家以傳統中醫治療為手段的聯合診所,主營業務包括中藥、針灸、氣功、電療、火罐、刮痧、推拿,等等。 這個聯合診所,目前包含兩家診所。 工作地址1:(需要预约) 2415 Pasadena Ave, #E, Los Angeles, CA 90031 工作地址2:(需要预约) 1227 W Valley BL, #207, Alhambra, CA 91803

療法簡介

 目前,本診所提供以下醫療服務: 1,中藥 2,針灸 3,氣功 4,推拿 5,火罐 6,刮痧 等等。

佛家三脉七轮与道家经络穴位对照图

“七轮”之说源于印度瑜伽知识,是指人体经脉系统中七个主要的能量汇集点。相当于中医经络学的穴位。“七轮”的知识后流传至西藏被当地密教及藏传佛教所吸收。当代,“三脉七轮”的知识亦随运动瑜伽和藏传佛教而流传至西方国家,并广泛应用于各类身心灵的理论之中。 我们身体能量系统的第二个组成部分是七个轮穴。这些轮穴是身体上能量的进出口,这些进出口在身体上主要有七个,因此一般说有七个轮穴。但其实除了这七个大的外,还有许多小的,分布全身。经脉也是一样,除了三条主要的外,还有许多小的。人的身体远比今天医学所了解的复杂。 以下是佛家三脉七轮与道家经络穴位对照: 由下而上,它们分别是: 1 根轮 (纯真轮、海底轮、纯真轮、密轮),暗红色,形状像四个花瓣-----------(会阴穴) 2 腹轮 (真知轮、水轮),橘色,形状莲花十瓣-------------下丹田,气海穴(脐下1.5寸),关元穴(脐下3寸) 3 脐轮 (正道轮),黄色的,形状是十二块花瓣-----(神阙穴),即肚脐 4 心轮 (仁爱轮),绿色的,形状是八个花瓣-------(膻中穴) 5 喉轮 (大同轮),蓝色的,形状是十六个花瓣---------------无 6 额轮 (宽恕轮、眉心轮、月轮、第三只眼、宽恕轮),紫色,---------(印堂穴),天目,眉间 7 顶轮 (梵天轮、自觉轮)---------------(百会穴) 3脉 中脉,在脊椎中央--------道家没有对应的经络,但是脊椎前有任脉,脊椎后又督脉 左脉-------- 右脉--------

《内经图》7李少波(101岁)的真气运行法口述文字稿

一、真 气 运 行 法 真气运行法是一种静功自我导引法,主要通过凝神调息,培植真气,以贯通经络,调理阴阳气血,而达防病治病、延年益寿之效。本功法由近人李少波根据《黄帝内经》理论,并采纳了“小周天功法”等古代气功养生治病经验,结合自身实践体验整理而成。操练不难,只要按要求练习,不会出偏差。操练步骤井然,各有反应或效果可证,治疗范围亦较广泛。 基 本 内 容 (一)、练功姿式 以平坐式为主,凳椅面上可加软垫,要求凳椅坐面与小腿等高;臀部的 1/2 — 1/3 坐于凳面,两足平行,足底着地,并与小腿垂直,小腿与大腿垂直,大腿与上身垂直;两膝间距两拳宽,两手掌自然覆置大腿上,两肩松垂,含胸拔背,头顶如悬,下颌微收,舌抵上腭,口目轻闭,两眼内视,耳听呼吸。若惯于盘坐者,盘坐亦可。当修习纯熟后,则站、卧、坐、行皆可。 (二)、呼吸与意念 本疗法呼吸法是鼻吸鼻呼。练功初期,意念只须注意呼气,尽量做到深、长、细、匀,而吸气时则任其自然,勿须任何意念。随着练功的深入,呼吸和意念须作适当调整。 (三)、收功 每次练功结束前,先放松意念,手掌相对摩擦至热,如洗面状摩面部数周,使精神恢复常态后,慢慢起身活动即可。 练 功 方 法 第一步:呼气注意心窝部 练功准备就绪,即微合双眼,先注视鼻尖片刻,接着闭目内视心窝部,耳听呼吸,勿使有声。 意念随每次呼气自喉部下达心窝部 【注:即鸠尾穴】 , 尽可能逐渐放慢、放长,每次呼气的时间,以每分钟呼 8 — 12 次为宜。吸气时任其自然,无念无识。练功时若有杂念,要用数息法制之:只须数呼气之数,从 1 — 10 ,再回头从 1 — 10 ,反复进行,杂念平息,即不必数息。本步练功时间 每日 3 次,每次 20 分钟。 【注:每天1小时】 尽可能固定每日练功时间,易于形成条件反射。若不能固定时间者,则每日早、中、晚 3 次不可缺。练功约 3 — 5 日,便自觉心窝部有沉重感, 至 10 日左右心窝部 【注:即鸠尾穴】 有温热感,即告第一步完成,为 第二步奠定了基础。炼本步期间,无练功基础者,可能出现头昏,腰酸背痛,呼吸不自然,舌抵上腭不习惯等,这些是初练时的生疏现象,只要坚持按要求去练,便会逐渐纯熟,各种不自然现象渐会消失。在练本步过程中,一般脾胃虚寒、食欲欠佳、精神不振者,可渐增食欲,精神日振。 【注:培...