Natural Therapy Chinese Medicine Clinic/自然療法中醫診所

前不久遇到一位知名老中医的弟子，他说起自己的师父在当地是一名中医大德，家里患者赠送的锦旗就有10000多面，感谢信30000多封。现在他的当初收的几个弟子还在以他的理论做临床实践，患者络绎不绝。。。昨天晚上与这位朋友讨论闲聊的时候，这位朋友说起了这位他很佩服的锒铛入狱的中医药大师胡万林。《生命世界万岁》是其著述的。。。 怀念是因为，其恩师曾经关注过胡某人。也肯定过其治病的思路。。也预料到其最后之结局！胡只懂医事，不知人事。。殊不知，在古代，皇帝因病驾崩，为其诊治的太医，轻则贬职降级，重则人头落地。何况现在，在以科学为支持下的西医 ,是容不得有传统的东西露出头角与其争锋的。。。胡万林这是经验医学，没有双盲统计，没有临床药理毒理实验。。您这是不科学的。。 这位朋友所言现象，其实没法说是非对错，只有一句：在古代，他是大医神医，在现代，他的结局只有如此。。。幸甚！在山西，还有一位中医大德，李可老中医。。也是治疑难病的高人，也是用毒药的高人。。。。 祈祷：。。。。。。。 【赵元帅】

1.心率 心率就是心臟 1分鐘搏動的次數，通常透過測量脈搏就可得知。 2，脈搏 脈搏是心室收縮，把血液輸送入主動脈時，血管產生的搏動現像。 每次心跳就會產生一次脈搏，所以脈搏可以用來測量心率。即： 每分鐘心跳次數，等於每分鐘脈搏次數。 可以在較接近身體表面的動脈壓力點（pressure points）量度脈搏。 3，安靜時的脈搏（次/每分鐘） 在安静状态下健康成人心率大约平均72次/分钟 老年期： 60-100 成年男性：60～800 成年女性：70～90 學齡兒童：80－100 學前幼兒：100－120 乳兒：110 - 130 新生兒：120－140 4，入睡時 男性约为50--70次/min. 女性约为60--70次/min. 小儿在熟睡时心率可减慢10--40次/min. 5，影響心率及脈搏的因素 體溫：體溫上升會使心率增加，體溫下降會降低心率和心臟收縮的力度。  情緒：憤怒、焦慮、害怕、興奮等會使心跳加快，沮喪、悲傷等卻會令心跳下降。 活動：運動可加速心跳，放鬆、休息等則會減慢心跳。 體能狀況：經常運動或體適能較佳的人，安靜時的心率較平日少運動的人低。 年齡：心率隨著年齡增加會下降。 性別： 女人心跳比男人快。研究发现，女人每分钟心跳次数大约比男人快6次。这是男女心脏大小有别所致。 其他：藥物、化學物質、疾病等都會影響正常的心跳速率。 6，運動時的心率 健康而体质较好的人群 有氧心率可以控制在120～180次/每分钟，又可细分为： 輕運動量90--110 次/分鐘，(如：散步。每次出門走路都走到微微冒汗的程度，心跳則高出正常值三成左右，也就是說若正常心跳為每分鐘72下的話， 就走到每分鐘心跳94，即可達到最佳的運動效果。） 小运动量120～140次/每分钟，（如：慢跑、乒乓球） 中运动量141～160次/每分钟，（如：打羽毛球、排球） 大运动量161～180次/每分钟。（如：跑步、踢足球） （梁針灸寫於2018年10月）