Natural Therapy Chinese Medicine Clinic/自然療法中醫診所

 一般人都是比较会倾向于经验阳光，经验美丽、美好的画面，很少有人愿意去经验一个黑暗的雨夜、一个纯然的黑色。 有人曾经把自己关在房间里，门窗全部拉黑，进入一个彻底黑暗的环境吗？在这个彻底黑暗的环境里必须维持七天以上 有人曾经把自己关在房间里，门窗全部拉黑，进入一个彻底黑暗的环境吗？在这个彻底黑暗的环境里必须维持七天以上 这个方法被密宗使用过，而且是作为顶级的一个冥想方式，必须由大活佛、成道者在关外护关。 关中的人需要在黑屋子的关里呆上七日七夜，没有任何光线，什么都看不见，必须做到眼睛看出去，连你的手都看不见，如此黑的程度，必须进入一个彻彻底底的黑暗。 为什么要这样做？ 为什么密宗把它作为最顶级的一个修炼方式？ 这个修炼方式听上去很恐怖，为什么它反而成为最顶级的？ 密宗把它叫做七日成佛法、快速成佛法，认为如果能在黑暗中呆七天，你将很快地能够证悟本性。 密宗把它叫做七日成佛法、快速成佛法，认为如果能在黑暗中呆七天，你将很快地能够证悟本性。 为什么？因为外在的黑暗其实就代表着潜意识的黑暗。 当睁开双眼和闭上双眼没有任何区别的时候，你就被迫不得不面对自己的潜意识，因为现在睁开双眼也是黑暗，闭上双眼也是黑暗。 这黑暗是什么？这黑暗就是你的潜意识。在密宗里，这个叫做闭黑关，完全黑的关。如果你在黑关里不产生任何恐惧，而是坦然放松的，因为你心里知道门外有上师、成就者在护卫着你，你只要放心地在关里面静坐就可以了。 令人奇怪的是，当心里面没有任何恐惧的情况下，你在黑暗里一天、两天，也许用不了那么长的时间，甚至在更短的时间内，黑暗当中将出现一些现象。 这个不仅仅在密宗的黑关里面提到，西方的科学家也已经做过完全类似的实验。 这个不仅仅在密宗的黑关里面提到，西方的科学家也已经做过完全类似的实验。 曾经有西方的心理学家做这样的实验，他们把人放进一个完全没有声音、没有光线的房间里，他给出的外在条件更严格，连声音都没有（如果没有声音那就更好了）。 在一个完全没有声音、完全没有光线、完全黑暗的房间里，让他呆两个小时，只呆两个小时。 有很多自愿者报名参加。他们测试了四、五十个人，结果发现一个共同的、很神奇的现象。 什么现象呢？ 这些被测者在两个小时以后都反映说，在半个小时、甚至更短的时间后，他们开始发现背后或者前面似乎站着一个人，虽然他根本看不见（完全漆黑的情况下），但冥冥当中感觉周围有一个人存在，而且

今日是出关第30天，从出关第7天开始动笔，今天终于完稿了（原谅我的拖延症 ）以下是正文： 2019年6月1日-8日，我第一次尝试独自度过了“暗无天日”的七天，出关后感触颇多（自以为想清楚了很多事），今天恰好是出关7天，我思考的很多事在出关后这7天也经历了一波三折，才7天却好像经历了很漫长很漫长的时光，个中感受复杂到我无法用言语表达的很清楚。要想讲清楚感悟和过程也涉及到个人隐私（并且去年的分享大家说太长了看不下去 ），所以我就不谈过多主观感受了，主要是给大家科普一下什么是闭黑关，以供想修行的朋友们参考。以防有的小伙伴没有耐心，所以我先说一下最重要的感受，特别像鸡汤，但或许如果你也内观禅修过也相信轮回，就会深深的理解。 “出关迎接第一束阳光时，我并没有重新活过来的感觉，但却前所未有的强烈的想认真绚烂的去活，方不负这一世为人。活在当下，活出人生的一万种可能！” 过去这30天发生的事，已不能用一波三折来形容，用“九曲十八弯”可能更贴切~并且我知道这波折和震荡还会继续下去，因为这就是人生，不需要判断对错、也不需要有分别心，因为每一段经历都会教会你不一样的事情、给你全新的感受，而这正是活着的意义。 首先还是致谢部分，这次又是临时突然决定要去闭关（感谢老板原谅我的任性，哈哈）。依然要感谢我的领路人燕姐（去年内观后听她说起了闭黑关的经历，所以一直想尝试），还要感谢卓大哥和阿干，给了我勇气出发，更要感谢同事、家人们的支持。 言归正传，接下来我会从四个部分来讲讲这次闭黑关的经历： 一、什么是闭黑关？ 二、闭黑关时我在做什么？ 三、我闭黑关的收获 四、闭黑关的建议 一、什么是闭黑关？ 用我的话来说就是自己一人在小黑屋中清净七天。用范无极老师的话说：“闭关静心是一种净化身、心、灵的方法。闭关者将自己独居一处，与外界断绝一切联系，反观内照。围绕认知自我而展开，从而觉悟“我是谁”，参透生命的本质。是明心见性、身心灵合一的有效方法。人接受信息的80%是通过眼睛，而闭黑关是隔断光线的干扰，身体进入无扰状态而自动进行能量修复，是所有闭关形式中最方便、效果最快的方法。闭黑关营造了一种与外界隔绝的封闭环境，在黑暗狭小的关房中，闭关者必然要全然面对自己，我们向外求驰的习性被强行打断。以此进行自我探索与发现，清理自己身体与心灵的垃圾，获得身心的深度修复与觉醒。” 闭黑关只是在黑暗环境中来独处修行，但并不是一