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博文

目前显示的是 六月 4, 2015的博文

為什麼雙盤比單盤好?

從中醫的角度來講。 人體有幾百個穴位,大多數是對穴(也叫雙穴),少數是單穴。所谓對穴,是指位於身體中線雙側的,左右對稱的穴位,一般是左右各一個的。按摩對穴,如果只按其中的一個,沒有什麼效果。但是如果同時按兩個,則起到一加一大於二的效果,可以治愈身體很多疾病。 仔細看看雙盤的姿勢和單盤的姿勢,再對照一下人體經絡穴位圖,就能夠明白: 雙盤時,可以按摩到的對穴位置,大致為大腿內側的下半部分、大腿後側靠近膝關節部分、小腿後側靠近膝關節部分、小腿外側踝骨以上小部分、小腿外側踝骨以下小部分、足部正面的外側及中間部分,大約30對左右的穴位。雙盤可以按摩到這幾條經絡:足太陽膀胱經、足少陰腎經、、足厥陰肝經、足太陰脾經、足少陰膽經、足陽明胃經,共6條,可以說囊括了足部的6條經絡。 而單盤時,可以按摩到的對穴位置,大致為大腿後側靠近膝關節部分、小腿後側靠近膝關節部分、足部正面的外側部分,大約不到10對的穴位。單盤只按摩到這幾條經絡:足太陽膀胱經、足少陰腎經、足少陽膽經,共3條。 可見從治病健身的角度來講,雙盤要比單盤的效果好很多。 (梁針灸寫於2015年5月)

邂逅嚴新氣功

今天去報稅。 會計事務所的老闆是台灣人。他順便把我介紹到保險公司買奧巴馬健保。因為保險公司的老闆和老闆娘也是台灣人。 結果是保險沒有買成,卻有緣重新認識了嚴新氣功。 因為老闆和老闆娘就是練嚴新氣功的,而我以前也接觸過嚴新氣功。 老闆娘說自己以前有很嚴重的腰病,練習嚴新氣功不久,腰病就自然消失了。 我們從養生谈到氣功,談到中國文化,談到佛法,不知不覺一個小時就過去了。 真是殊途同歸!殊勝無比! (梁針灸寫於2015年5月)

養心重於養生,利於延壽

吴普,三國名醫华佗的弟子,据说活到九十多岁,仍然耳聪目明。 樊阿,三國名醫华佗的弟子,据说樊阿用华佗传授的“漆叶青黏散”制药技术而制药服用,活到一百多岁。 葛洪(284年-363年),在世80年。字稚川,号抱朴子,人称葛仙翁,丹阳句容(今属江苏)人,是晋朝时代的医学家、博物学家和制药化学家,炼丹术家,著名的道教人士。他在中国哲学史、医药学史以及科学史上都有很高的地位。相传灵宝经内中经文,为葛玄传给郑隐,郑隐传给葛洪,后转传予葛巢父。 陶弘景(456年4月30日-536年3月12日),在世81年。字通明,自号华阳隐居,谥号贞白先生,丹阳秣陵 (今江苏省南京市江宁区)人,南朝道士、医学家、文学家与书法家,道教上清派的代表人物,隐居不仕,率弟子栖隐茅山,专心修道,因梁武帝辄就咨询,有“山中宰相”的美誉。陶弘景长期炼制丹药,特别尊崇东晋中期出世的上清经,撰有《真诰》、《登真隐诀》、《本草经集注》等重要著作,晚年兼修佛、道二教,元代茅山宗追尊为第九代宗师。 孙思邈(541年-682年),在世141歲。唐朝京兆华原(现陕西耀县)人,是著名的医师与道士。他是中国乃至世界史上著名的医学家和药物学家,被誉为药王,许多华人奉之为医神。 叶天士,又名葉桂,字天士,号香岩,别号南阳先生,晚号上津老人,(1667年-1746年),在世80年。江苏吴县(今苏州市)人。清代名医,四大温病学家之一,与薛雪等齐名。 李青云(李庆远),后字号梁俊,出生于1677年,死于1933年,在世256年,是清末民国初年的中医中药学者,也是世界上著名的长寿老人,共娶24妻子、180后人,经康熙、雍正、乾隆、嘉庆、道光、咸丰、同治、光绪、宣统九代至民国,清朝还为他举行150和200岁寿庆。在他100岁时(1777年)曾因在中医中药方面的杰出成就,而获政府的特别奖励。在他200的时候,仍常去大学讲学。这期间他曾接受过许多西方学者的来访。 (梁針灸寫於2015年5月)

生塵

淨心聽眾生, 慧眼看紅塵。 ------根據朋友小倩白話文改編。 (梁針灸寫於2015年5月)