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博文

目前显示的是 三月 3, 2018的博文

動靜

靜可平心也养肝， 動能舒肺兼健脾。 伸展脅肋解肝陽， 心無旁騖養肝陰。 晨起先動後再靜， 驅趕濕氣不費力。 入夜宜靜不宜動， 血管高壓夜動起。 四肢易動身難動， 濕氣存身難存肢。 活動肢身可運濕， 巧妙導引能排濕。 先靜後動濕排難。 先動後靜濕瀉之。 （梁針灸寫於2018年3月）
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