Natural Therapy Chinese Medicine Clinic/自然療法中醫診所

1，生病失眠 《黄帝内经‧灵枢‧大惑论》： 黄帝曰：病而不得卧者，何气使然？歧伯曰：卫气不得入于阴，常留于阳。留于阳则阳气满，阳气满则阳蹻盛，不得入于阴则阴气虚，故目不瞑矣。 2，年老失眠 《黄帝内经‧灵枢‧营卫生会》 黄帝曰：老人之不夜瞑者，何气使然？少壮之人，不昼瞑者，何气使然？歧伯答曰：壮者之气血盛，其肌肉滑，气道通，营卫之行不失其常，故昼精而夜瞑。老者之气血衰，其肌肉枯，气道涩，五藏之气相搏，其营气衰少而卫气内伐，故昼不精，夜不瞑。 3，阴虚失眠 《黄帝内经》：“肝藏血”，“怒伤肝”，“肾藏精”，“恐伤肾” 压力与过度的情绪反应会耗损肝血与肾精，造成阴虚火旺，而引起失眠。 （梁針灸寫於2018年1月）