跳至主要内容

胡万林:七十二候长生养生(11)真相篇《2》

(2015-10-31 22:07:36)
让西医从中国市场败落,让中医实现伟大复兴的“中国梦”!

屠呦呦获得诺奖之时,全国上下一片沸腾,有质疑院士制度的,有为中医叫屈的,更有看到中医发展机遇的,等等。各种声音沸沸扬扬了一阵子后,仅仅刚过了半个多月,一切就都恢复了平静。中国社会热点太多,没有党和政府的积极参与,仅靠网络和个别名人、团体,根本不能形成气候。但要让国家层面表态,一个最大的障碍就是胡万林。

为什么说是胡万林呢?

很简单。就目前当代中医的发展状况来讲,当代传统中医根本没有同西医进行PK的实力,这不仅在于国家层面没有大力发展中医事业,甚至反而在暗地里变相打压中医发展。但最关键的是:中医缺乏参与国际竞争的优势。在竞争的时代、商品经济时代、全民皆商的时代,人人都在经商,国家也在不遗余力地鼓励经商,走富裕道路最直接、最快速的方法是什么?照搬照抄、山寨造假。

为什么经济学家许小年对中国经济总说惊语,批评中国的某些做法?因为一个国家的经济实力、经济发展,不能仅靠虚拟经济,实体经济才是根本。互联网经济只是推动实体经济实现快速周转的渠道,但从本质上,并不能提高产品品质,只提供了更大的市场和参与竞争的机会。

我国当代中医存在的现状就是没有市场竞争力!而只有胡万林创立的《生命运动健康学》才是适应当代社会快速发展形势需要的新中医——用古代中华民族伟大中医学理论与现代科技成果相结合而创新出的、颠覆传统中医学理论的新兴科学,为中医学在全球推广创造了全新的机遇!

但从目前国家层面对胡万林的打压和全面否定现实看,胡万林的伟大中医学新理论要想取得发展,获得全球认可,颠覆国家(个别领导人操纵的)对胡万林的污蔑陷害,重新振兴中医,唯一的途径就是利用有强大实力的国际医疗机构参与,让胡万林的医学在国际上广泛发展,让国家付出沉重代价,从国外进口胡万林的中医学。让那些总认为国外的月亮比中国的圆的“能人”们,通过如饥似渴的崇洋媚外思想得到充分的精神慰济。

这种创意严重违背了胡万林老师的心愿,他本人是坚决不会同意的!但作为老师的学生,既然国家(少数关键少数腐败分子)已经这样对待老师了,我也顾不得那么多了,救老师比让老虎们吃人肉喝人血总是要强的多吧?我斗胆决定暂时对不起老祖宗,为了能让中医事业在全球发展壮大,有利于让子孙后代专注于中医伟大医学,我只有通过今天这种曲线救国的方式,冲出国家(少数关键少数腐败分子)对中医学的重重围堵,向中医学事业献上一份真情厚意。

这不?新华社北京10月26日电综合新华社驻巴黎记者张雪飞、驻伦敦记者张佳伟报道:位于法国里昂的世界卫生组织下属国际癌症研究机构(IARC)26日宣布火腿、香肠、肉干等加工肉制品为“致癌物”,并把生鲜红肉,即牛、羊、猪等哺乳动物的肉,列为仅次于加工肉制品的“致癌可能性较高”的食物。

火腿、香肠、肉干等加工肉制品被列为“致癌物”还是让人可以接受的,生鲜红肉列入“致癌可能性较高”的食物,让多少人心生怨恨!今后还怎么吃呀?当看到这样的信息后,政府主管部门、相关企业马上坐不住了,出来发表看法,企图让人们不要顾及这些结论。我当时的评论是宁信其有不信其无。因为政府和企业在这个问题上永远考虑的是利益,人民的死活从来都是第二位的。(他们口头上讲民生是第一位的,行动上则是民生在利益之后,人前一套人后又一套的“人妖”“两面人”还多的是)

不过,话还的说回来,如果是老师被政府重用的话,国际癌症研究机构发布的这一信息,简直就是胡扯淡!人吃什么能致癌?人为什么会致癌?他们连这一点都没弄清,却来发布可能致癌食物信息,不是胡扯又是什么?

如果学会了胡老师的《生命运动健康学》,想吃什么吃什么,想怎么吃怎么吃!老师常说:看看那些做官的,他们有几个身体是健康的,他们个个都是一身病。这也不能吃,那也不能喝,活得多累呀!你看我们,他们说我们傻,可我们想吃什么吃什么,想喝什么喝什么,没有任何顾忌。多自在幸福!所以,吃喝没有任何禁忌,火腿、香肠等岂会致癌?

在豫西监狱时,老师曾经让我想办法从外面购买了三瓶桶装雪碧,说是要给雪碧研究保健配方,在之前,他对可口可乐饮料也给出了保健配方,并得到了上述公司的认可。老师告诫我:媒体在宣传碳酸饮料对身体有害,他们怎能想到饮料的健康长生功能呢?这件事可不要张扬出去,否则,这些公司就要涨价,人们就会争相购买,这些公司就会趁机发大财。他说,不说别的,光喝饮料,其中的学问大啊!如果你学会了喝水,你这一辈子终生受益呀!经过我的实践,发现学会喝水、喝饮料,谁还去医院干嘛?

呵呵,人人都会喝水和饮料,那些现代化大医院不就都破产了吗?

为什么?太简单了!人们的心都飞到天上去了,却看不到地上的那么多好的东西,非常平常、非常简单的东西,就是人们不注意。是啊!现代化大医院面对癌症、疑难杂症几乎是束手无策,让人又是吃高价药,又是动手术,甚至化疗,把病人折磨的死去活来,辛辛苦苦挣的钱还不够给医院送。人活着似乎就是前半生忙于挣钱发大财,却忘了健康,把身体搞坏了。到了后半生事业有成了,身体却百病缠身,整天为吃饭发愁,这不能吃那不能喝,三天两头往医院里跑,手里拿着大把的钱往医院里送,还得看人家眼色,送礼求人情,开最好的药价格最高的药,生怕药力不够。认为人就是这样,活着就是累,就是受罪,就是要面对各种疾病的侵扰。

真实的情况是这样吗?答案是否定的!但也不是你想象的那么简单!

给读者讲述两个真实的小故事,一个是关于一个世代中医之后的,向胡老师学习医疗本领,老师让他学喝饮料,他一直喝不下去。过了几天,老师告诉他:勤问一次能喝六七瓶,你呢?他偷偷找到勤问,问:你是怎么喝下去的?真的么?当得到肯定的回答时,他很纳闷儿。暗下决心:我就不信喝不了!每次购物总搬一件饮料,锻炼喝饮料。终于有一天,他喝完饮料躺在床上不能动弹了,被抬到了医院抢救。

另一个是关于笔者的,喝饮料很简单,打开瓶盖咕嘟咕嘟喝呗。这次老师专门使用知识的力量把饮料调好让人捎过来放在冷水里冰着。一瓶饮料,小菜一碟,咕嘟咕嘟喝完了,高兴劲儿也上来了,猛烈的活动了一阵子。仍不过瘾,再洗一个冷水澡。刚泼了两盆冷水,糟了!只觉得胸口砰的一下,接着胳膊弯儿处脉管又砰的一下。下意识的感到不好,出问题了!虽然平时身体很棒,还能坚持出工,但内心里已经感觉到了严重性!

原来,如何喝出健康、喝出长生竟有非常深奥的学问呢!

这么说吧,里面隐藏的科学奥秘比起哥白尼发现“日心说”、爱因斯坦发现“相对论”来还要伟大的科学,他的发现者当今来说是中国当代最伟大的科学家胡万林大师。

但用胡老师的话说,这是我们的祖先在上古时代已经发现的关于整个宇宙天体运动规律(“混沌”)的科学,比当代所有伟大的科学发现早了几千年!而这一伟大学说无论是上古时代,还是当今时代,亦或是未来时代,都有着永远年轻的科学价值,对所有科学发现都有着重要的指导意义,是人类在地球上生存永不过时的科学!

哥白尼的“日心说”仅仅是整个宇宙天体中的微小的一个太阳系,布鲁诺为宣传推广哥白尼的“日心说”,被反科学的教会连年迫害直至将其处以火刑殉难。而我们的祖先在几千年发现的是关于整个宇宙天体的学说——“混沌学说”,胡万林为推广这一伟大学说竟然遭受到如西方教会们一样残酷的陷害,这到底是历史的进步还是巨大的历史倒退呢?难道我们当今时代的科学思维还处于几百年前西方科学的初级阶段?

看看美国以及西方的科学家们,他们在探索宇宙方面所做出的伟大实践,而比比我们的所谓科学家们、两院院士们,我们祖先给我们创造了如此伟大的科学基础,竟然无人去继续深入发现,甚至把伟大的科学家胡万林当成罪犯关进监狱几十年,一而再再而三的迫害胡万林。用这样的德行,期望中国赶超世界科学?呸!与胡万林相比,那些蔑视甚至恶毒攻击胡万林的所谓科学家们屁都不是!简直就是一堆民族败类!


胡老师有句名言:病到迷人身上是痛苦和灾难,病到明人身上是无量的福源!人在没有病的时候,要检验一种治疗方法的效果,难度是很大的。但对于一个病人来说,亲身的体会就为自己找到了非常有效的实践方法。因此,对于身体并不健康的人来说,他就是一个很好的实习医生。实践出真知,实践是检验真理的唯一标准!

无论喝水还是喝饮料,或者其它,喝是一种知识,一种学问很深的科学知识!胡万林老师说了:说起喝水人人都能喝,但却不会喝。这几乎成了一个天大的笑话,又是一个事实在在的现实!你会喝吗?

 所以,究竟喝水喝饮料有什么诀窍?这其中隐藏着什么样的科学秘密?笔者郑重宣布:无论是可乐公司抑或其他什么饮料公司,要让企业蒸蒸日上、日进斗金吗?来吧!横霸天下的碳酸饮料企业就是你!

碳酸饮料是个宝,日常生活离不了。不会饮用是祸患,会喝就是长生药!
中华医学真绝论,西方医药末枝梢。大道至简口头语,天下几人能做到?
莫说食物能致癌,莫问生病难治疗。气推血行精气神,吃喝随意身体好。
唯有万林真奇才,千年禁忌成笑料!水土天气皆五行,大破大立归正道。

学会胡万林医圣的《生命运动健康学》,中华民族就成为了一个长生国,不仅文明源远流长,而且人的生命也同样将与日月同辉。学会喝饮料,喝长生饮料,是人们走向长生的第一步!

到那时,西医将从中国市场败落,中医将逐步实现伟大复兴的“中国梦“!

【勤問道生】 凡轉載本網站文章,請註明本網站網址 http://www.liangzhenjiu.com

此博客中的热门博文

聯係我們

中药、针灸、气功、电疗、推拿、火罐、刮痧、养生 药到病除非最好, 不药而癒是至高。 工作地址1:(需要预约) 2415 Pasadena Ave, #E, Los Angeles, CA 90031 工作地址2:(需要预约) 1227 W Valley BL, #207, Alhambra, CA 91803 电话: 梁先生 陆二鹿--酒妻妻--似鹿铃鹿 (如果未接电话,是因为工作忙。请发信息。)

神秘的“闭黑关”修行

 一般人都是比较会倾向于经验阳光,经验美丽、美好的画面,很少有人愿意去经验一个黑暗的雨夜、一个纯然的黑色。 有人曾经把自己关在房间里,门窗全部拉黑,进入一个彻底黑暗的环境吗?在这个彻底黑暗的环境里必须维持七天以上 有人曾经把自己关在房间里,门窗全部拉黑,进入一个彻底黑暗的环境吗?在这个彻底黑暗的环境里必须维持七天以上 这个方法被密宗使用过,而且是作为顶级的一个冥想方式,必须由大活佛、成道者在关外护关。 关中的人需要在黑屋子的关里呆上七日七夜,没有任何光线,什么都看不见,必须做到眼睛看出去,连你的手都看不见,如此黑的程度,必须进入一个彻彻底底的黑暗。 为什么要这样做? 为什么密宗把它作为最顶级的一个修炼方式? 这个修炼方式听上去很恐怖,为什么它反而成为最顶级的? 密宗把它叫做七日成佛法、快速成佛法,认为如果能在黑暗中呆七天,你将很快地能够证悟本性。 密宗把它叫做七日成佛法、快速成佛法,认为如果能在黑暗中呆七天,你将很快地能够证悟本性。 为什么?因为外在的黑暗其实就代表着潜意识的黑暗。 当睁开双眼和闭上双眼没有任何区别的时候,你就被迫不得不面对自己的潜意识,因为现在睁开双眼也是黑暗,闭上双眼也是黑暗。 这黑暗是什么?这黑暗就是你的潜意识。在密宗里,这个叫做闭黑关,完全黑的关。如果你在黑关里不产生任何恐惧,而是坦然放松的,因为你心里知道门外有上师、成就者在护卫着你,你只要放心地在关里面静坐就可以了。 令人奇怪的是,当心里面没有任何恐惧的情况下,你在黑暗里一天、两天,也许用不了那么长的时间,甚至在更短的时间内,黑暗当中将出现一些现象。 这个不仅仅在密宗的黑关里面提到,西方的科学家也已经做过完全类似的实验。 这个不仅仅在密宗的黑关里面提到,西方的科学家也已经做过完全类似的实验。 曾经有西方的心理学家做这样的实验,他们把人放进一个完全没有声音、没有光线的房间里,他给出的外在条件更严格,连声音都没有(如果没有声音那就更好了)。 在一个完全没有声音、完全没有光线、完全黑暗的房间里,让他呆两个小时,只呆两个小时。 有很多自愿者报名参加。他们测试了四、五十个人,结果发现一个共同的、很神奇的现象。 什么现象呢? 这些被测者在两个小时以后都反映说,在半个小时、甚至更短的时间后,他们开始发现背后或者前面似乎站着一个人,虽然他根本看不见(完全漆黑的情况下),但冥冥当中感觉周围有一个人存...

診所介紹

自然療法中醫診所,是一家以傳統中醫治療為手段的聯合診所,主營業務包括中藥、針灸、氣功、電療、火罐、刮痧、推拿,等等。 這個聯合診所,目前包含兩家診所。 工作地址1:(需要预约) 2415 Pasadena Ave, #E, Los Angeles, CA 90031 工作地址2:(需要预约) 1227 W Valley BL, #207, Alhambra, CA 91803

療法簡介

 目前,本診所提供以下醫療服務: 1,中藥 2,針灸 3,氣功 4,推拿 5,火罐 6,刮痧 等等。

《彭祖经》原文及译文

彭祖介绍: 彭祖, 姓篯名铿。生活于上古三代,是位大名鼎鼎,誉满华夏的圣贤人物。称之为"上古大贤,道家先师,中华寿神,气功开源"。彭祖是圣人眼中的圣人。从彭祖到孔子两千多年,从孔子至今又有两千多年。孔子之名,家喻户晓,孔子之言,到处流传,孔子的形象,何其伟大!孔子视彭祖,犹如今人视孔子,可见,在两千多年前彭祖的地位就非常显赫了。在哲人看来彭祖为得道之人,为集上古养生术大成之人。诸子百家尽管学术思想不尽相同,但多引彭祖为据,以增强其立论的权威性和说服力。足见彭祖惶惶于哲人心中,长留于哲人哲言。 彭祖之道和养生术影响很大,长期流传。历代道家或医学著作中零零散散保存着彭祖的养生学内容。彭祖的养生之道是原始社会后期人类医疗保健实践记载。其大致内容可分为彭祖摄养术、彭祖导引术、彭祖服气术、彭祖房中术等和彭祖烹调术几个方面。尤其是彭祖作为烹调的创始人,受到历代厨师们的尊重,代代有传人。彭祖所首创的名肴做法,虽多数失传,但也有流传下来的。 《彭祖经》原文: 彭祖者,姓篯讳铿,帝颛顼之玄孙也。殷末已七百六十七岁,而不衰老。少好恬静,不恤世务,不营 名誉,不饰车服,唯以养生治身为事。王闻之,以为大夫。常称疾闲居,不与政事。善于补导之术,服水桂云母粉麋角散,常有少容。然性沉重,终不自言有道,亦不作诡惑变化鬼怪之事。窈然无为,少周游,时还独行,人莫知其所诣,伺候竟不见也。有车马而常不乘,或数百日,或数十日,不持资粮,还家则衣食与人无异。常闭气内息,从旦至中,乃危坐拭目,摩搦身体,舐唇咽唾,服气数十,乃起行言笑。其体中或瘦倦不安,便导引闭气,以攻所患。心存其体,面(明抄本面上有头字)九窍,五脏四肢,至于毛发,皆令具至。觉其气云行体中,故于鼻口中达十指末,寻即体和。王自往问讯,不告。致遗珍玩,前后数万金,而皆受之,以恤贫贱,无所留。又采女者,亦少得道,知养性之方,年二百七十岁,视之如五六十岁。奉事之于掖庭,为立华屋紫阁,饰以金玉。乃令采女乘辎軿,往问道于彭祖。既至再拜,请问延年益寿之法,彭祖曰:“欲举形登天,上补仙官,当用金丹,此九召(杜光庭《墉城集仙录》卷六,采女条“九召”作“元君”。是。)太一,所以白日升天也。此道至大,非君王之所能为。其次当爱养精神,服药草,可以长生。但不能役使鬼神,乘虚飞行。身不知交接之道,纵服药无益也。能养阴阳之意,可推之而得,但...

《内经图》1詳解

中国医史博物馆编撰的《文物选粹》一书,收有一幅彩绘《内经图》,系清宫如意馆藏品;这幅图画出自何人何时,未加注明。做为道教教理的图说形式,北京白云观也有同样一幅,是木刻板,黑白图。道教中称它"绘法工细,筋节脉络注解分明,一一悉藏窍要"(语见白云观藏图)。把图像、诗歌、隐语集于一纸,是明清之际养生类书的典型风格,像高濂的《遵生八笺》、周履清的《赤凤髓》、龚居中的《万寿丹书》及清代医学家曹无极的《万寿仙书·诸仙导引图》等,都附有图示,但以上插图在于以神仙名誉规定导引动作,《内经图》则重在描画人之身内,与嘉靖、万历年间的《性命圭旨》的插图,又属一类风格,故又称《内景图》。关于它的创制时间,我们可以综合落款、题诗、画风三个方面,寻其答案。 就落款而言,白云观藏图下留有收藏者素云道人的"会心"文字,全文是: 此图向无传本,缘丹道广大精微,钝根人无从领取,是以罕传世。予偶于高松山斋中检观书画,此图适悬壁上,绘法工细,筋节脉络注解分明,一一悉藏窍要。展玩良久,觉有会心,始悟一身呼吸吐纳即天地盈虚消息,苟能神而明之,金丹大道思过半矣。诚不敢私为独得,爰急付梓,以广流传。素云道人刘诚印敬刻并识。板存京都白云观。 时间是"光绪丙戌年荷月上浣"--光绪十二年阴历六月上旬。 从以上文字中,我们可以得到三点启示: 其一,道教中将《内经图》视为内丹作品。 其二,白云观版是临摹而来,并非首创。 其三,它的创制时间的下限当在"光绪丙戌年"之前。 再看《内经图》的题诗,虽然传世版本各异,却都题有一首七律: 铁牛耕地种金钱,刻石儿童把贯穿。 一粒粟中藏世界,半升铛内煮山川。 白头老子眉垂地,碧眼胡僧手托天。 若问此玄玄会得,此玄玄外更无玄。 这首诗出自《吕祖全书》,是清初顺治年间道教信士刘体恕等扶乩托名之作,上图时略有字词的改动或是误抄,这里不再细说。再看清初的道教,龙门第七代律师王常月,从隐居的嵩山北上京师,"奉旨主讲白云观,赐紫衣凡三次,登坛说戒,度弟子千余人"(清完颜崇实《昆阳王真人道行碑》)。一时间一度出现了道教史上的龙门中兴之势,即顺乎时局的需要,赢得了统治者的礼遇,所以一贯尊崇喇嘛教的清庭收有推崇吕洞滨的道教龙门内丹学派的《内经图...

孙思邈的养生经(5)食

《千金要方•卷八十一•道林养性第二》原文: 言语既慎,仍节饮食。 是以善养性者,先饥而食,先渴而饮。食欲数而少,不欲顿而多,则难消也。 当欲令如饱中饥,饥中饱耳。盖饱则伤肺,饥则伤气,咸则伤筋,酸则伤骨,故每学淡食,食当熟嚼,使米脂入腹,勿使酒脂入肠。 人之当食,须去烦恼(暴数为烦,侵触为恼)。 如食五味必不得暴嗔,多令神气惊,夜梦飞扬。 每食不用重肉,喜生百病,常须少食肉,多食饭及少菹菜,并勿食生菜、生米、小豆、陈臭之物。勿饮浊酒、食面,使塞气孔。 勿食生肉伤胃,一切肉须煮烂停冷食之,食毕当漱口数过,令人牙齿不败口香。 热食讫,以冷酢浆漱口者,令人口气常臭,作 齿病。又诸热食咸物后,不得饮冷酢浆水,喜失声成尸咽。凡热食汗出,勿当风,发痉头痛,令人目涩多睡。 每食讫,以手摩面及腹,令津液通流。食毕当行步踌躇,计使中数里来,行毕使人以粉摩腹上数百遍,则食易消,大益人,令人能饮食无百病,然后有所修为为快也。 饱食即卧,乃生百病,不消成积聚。饱食仰卧成气痞,作头风。 触寒来者,寒未解食热,成刺风。人不得夜食,又云夜勿过醉饱。 食勿精思。 为劳苦事,有损余,虚损人,常须日在巳时食讫,则不须饮酒,终身无干呕。 勿食父母本命所属肉,令人命不长。 勿食自己本命所属肉,令人魂魄飞扬。 勿食一切脑,大损人。 茅屋漏水堕诸脯肉上,食之成瘕病。 暴肉作脯不肯干者。食之害人。 祭神肉无故自动,食之害人。 饮食上蜂行住,食之必有毒,害人。腹内有宿病勿食鲮鲤鱼肉,害人。 湿食及酒浆临上看视不见人物影者,勿食之,成卒注。 若已食腹胀者,急以药下之。每十日一食葵,葵滑,所以通五脏壅气,又是菜之主,不用合心食之。 又饮酒不欲使多,多则速吐之为佳,勿令至醉,即终身百病不除。 久饮酒者,腐烂肠胃,渍髓蒸筋,伤神损寿。 醉不可以当风,向阳令人发狂,又不可当风卧,不可令人扇凉,皆得病也。 醉不可露卧及卧黍穣中,发癞疮。 醉不可强食,或发痈疽,或发喑,或生疮。 醉饱不可以走车马及跳踯。 醉不可以接房,醉饱交接,小者面 咳嗽,大者伤绝脏脉损命。 凡人饥欲坐小便,饱则立小便,慎之无病。 又忍尿不便,膝冷成痹,忍大便不出,成气痔。小便勿努,令两足及膝冷。 大便不用呼气及强努,令人腰痛目涩,宜任之佳。 凡遇山水坞中...

佛家三脉七轮与道家经络穴位对照图

“七轮”之说源于印度瑜伽知识,是指人体经脉系统中七个主要的能量汇集点。相当于中医经络学的穴位。“七轮”的知识后流传至西藏被当地密教及藏传佛教所吸收。当代,“三脉七轮”的知识亦随运动瑜伽和藏传佛教而流传至西方国家,并广泛应用于各类身心灵的理论之中。 我们身体能量系统的第二个组成部分是七个轮穴。这些轮穴是身体上能量的进出口,这些进出口在身体上主要有七个,因此一般说有七个轮穴。但其实除了这七个大的外,还有许多小的,分布全身。经脉也是一样,除了三条主要的外,还有许多小的。人的身体远比今天医学所了解的复杂。 以下是佛家三脉七轮与道家经络穴位对照: 由下而上,它们分别是: 1 根轮 (纯真轮、海底轮、纯真轮、密轮),暗红色,形状像四个花瓣-----------(会阴穴) 2 腹轮 (真知轮、水轮),橘色,形状莲花十瓣-------------下丹田,气海穴(脐下1.5寸),关元穴(脐下3寸) 3 脐轮 (正道轮),黄色的,形状是十二块花瓣-----(神阙穴),即肚脐 4 心轮 (仁爱轮),绿色的,形状是八个花瓣-------(膻中穴) 5 喉轮 (大同轮),蓝色的,形状是十六个花瓣---------------无 6 额轮 (宽恕轮、眉心轮、月轮、第三只眼、宽恕轮),紫色,---------(印堂穴),天目,眉间 7 顶轮 (梵天轮、自觉轮)---------------(百会穴) 3脉 中脉,在脊椎中央--------道家没有对应的经络,但是脊椎前有任脉,脊椎后又督脉 左脉-------- 右脉--------

麦仁

 麦仁是小麦经过水湿润,再用简单的碾米机或碾子加工,脱去种皮就是麦仁。 麦仁为全麦谷物颗粒,含有麦类谷物的全部营养成分。麦仁分为软、硬两类,但这两个名字并不代表其软硬程度。二者之间的区别在于:其麸质蛋白含量。 [1]  软麦仁的麸质蛋白含量较低,并被碾磨成带皮面粉。而硬麦仁麸质蛋白含量较高,并被碾磨成普通的、营养丰富的面粉。 中文名麦仁别    称麦米主要原料大麦,小麦是否含防腐剂否主要营养成分含有麦类谷物的全部营养成分主要食用功效养心,益肾,除热,止渴做    法双豆麦仁粥 目录 1 形态特征 2 麦仁食谱 3 注意事项 形态特征编辑 语音 分类:谷类、小麦类 用途:麦仁的坚果风味较重,通常被用作谷制品或面包、烤制品的添 麦仁 麦仁 加剂,甚至可以在凉菜沙拉中取代意大利通心粉。 烹调难易度:容易但耗费时间。软麦仁必须煮20~30分钟。但可以通过炒制缩短其烹调时间。 营养价值:不含胆固醇,富含纤维。含有少量矿物质,包括铁和锌。 麦仁的功效与作用 麦仁的坚果风味较重,这种淡棕色的颗粒成为谷制品或面包、烤制品的添加剂。甚至可以在凉菜沙拉中取代意大利通心粉等。 [2]  功效:阳痿早泄,小儿营养不良,骨折,骨质疏松,男性疾病,骨科疾病都有治疗效果。 购买指南:可以在健康食品店或食品店中买到。 以上详细介绍了麦仁的功效与作用。麦仁的含糖量较低,所以,对于糖尿病人来说,适量的食用一些麦仁,也是对健康非常有好处的。食物营养,可以让我们身体更健康,所以,在日常饮食中,要做到不挑食。 麦仁粥的做法 1将麦仁提前2-3小时用凉水浸泡。 2红枣洗净切大块备用。 3将浸泡好的麦仁和大枣一起,放入锅中,加入适量清水。 4煮至麦仁稍微开火,汤汁浓稠,即可关火,用时中火大约30分钟。 5煮好的麦仁粥,装碗即可食用。 小贴士 1.麦仁较干,提前浸泡可以解决煮粥的时间。  2.大枣也可以不切开直接煮。