我以前是乙肝患者，得了几年，得病时，肝区疼痛难忍，还便血。
后来练了六字诀中的嘘字诀，改进强化了下，终于好了。
这个方法是我自己琢磨改进的，看能不能对你有帮助！
一，深吸一口气，用鼻吸，吸满后把气憋在肝区，感觉不到也不要紧，时间长了就会有效。
二，然后想像那气在肝部流动旋转，怎么转都行，只要意识参与就可以，也可以想杀死病毒什么的，只要是良性的意识，算是一种心里暗示吧。精神力的强大，相信大家都不陌生的！
三，然后，憋不住气了，就分六次把气 嘘 出来。
(为什么是六次呢？因为，是六字诀所以我就定成六次，六次可以把气嘘尽，嘘到没气没止）
其实五次，七次都行的。嘘气时默想病毒，毒气嘘出来了。
四，坚持一月以上就会有效。
（当年的我是有效的，其它朋友或许不一样，但不妨一试。因为嘘字诀是养肝的，不区分什么类型的肝病，精神的力量也是普遍适用的，不会区分你的体质和肝病的种类。有了这二个大前提，肝病朋友不妨都试下）
效果反应：
大约一月后，可以感到随意念有气在肝区旋转，到了后期像按摩一样，感觉麻痒痒的很舒服！
呼出来的气有一股腐烂味。这味我自己闻不出来，是别人闻出来的。
坚持了半年后就好了。再也没复发过。
现在也就没练了，肝一直正常。上大学，直到工作再到现在，没复发过。
此法，可以随时，随地进行，没有任何限制.希望我的方法也能对你有所帮助。
此法是我自己所创，本人实践，绝无欺骗！
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后来练了六字诀中的嘘字诀，改进强化了下，终于好了。
这个方法是我自己琢磨改进的，看能不能对你有帮助！
一，深吸一口气，用鼻吸，吸满后把气憋在肝区，感觉不到也不要紧，时间长了就会有效。
二，然后想像那气在肝部流动旋转，怎么转都行，只要意识参与就可以，也可以想杀死病毒什么的，只要是良性的意识，算是一种心里暗示吧。精神力的强大，相信大家都不陌生的！
三，然后，憋不住气了，就分六次把气 嘘 出来。
(为什么是六次呢？因为，是六字诀所以我就定成六次，六次可以把气嘘尽，嘘到没气没止）
其实五次，七次都行的。嘘气时默想病毒，毒气嘘出来了。
四，坚持一月以上就会有效。
（当年的我是有效的，其它朋友或许不一样，但不妨一试。因为嘘字诀是养肝的，不区分什么类型的肝病，精神的力量也是普遍适用的，不会区分你的体质和肝病的种类。有了这二个大前提，肝病朋友不妨都试下）
效果反应：
大约一月后，可以感到随意念有气在肝区旋转，到了后期像按摩一样，感觉麻痒痒的很舒服！
呼出来的气有一股腐烂味。这味我自己闻不出来，是别人闻出来的。
坚持了半年后就好了。再也没复发过。
现在也就没练了，肝一直正常。上大学，直到工作再到现在，没复发过。
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此法是我自己所创，本人实践，绝无欺骗！
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