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化痰止咳平喘饮食

 化痰止咳平喘饮食

化痰止咳平喘常用食物

海蜇

荸荠

毛笋

丝瓜----丝瓜籽可以化痰排脓。痰喘咳嗽:丝瓜烧存性为末,枣肉如弹丸大,每服1丸,温酒化下。(《家庭食疗手册》)经脉不通:丝瓜焙干,为末空心酒下。(《海上名方》)

紫菜

芥菜----宣肺豁痰,温胃散寒。痰湿中阻:芥菜籽研末,拌菜食用。(《中医食疗营养学》)芥菜子温中散寒,消肿通络。本品有发汗、散气、刚介之意,感冒无汗,腹胀气滞,痰气闭塞者均可食用。《本草求真》:“芥性辛热,凡因阴湿内壅而见痰气闭塞者,服此痰无不除,故能使耳益聪、目益明也。”

甜杏仁

罗汉果

枇杷----枇杷叶制剂有降气化痰。

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