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我與《黃帝內經》的十年因緣

​​“人生沒有白走的路,每一步都算數。”    看到如此勵志的文字,我默默回想過去的十年。2009年,我研究生剛畢業。那一年,徐老師和梁先生的內經對話開播。十年間,我從一個一無所知的路人,變成了普通聽眾;又從一個認真跟帖的粉絲,變成了徐老師的學生。一步步走來,真的要感恩《黃帝內經》。



這十年中,我接觸的《內經》,差不多有十個版本。從最初徐老師和梁冬深入淺出的解讀版,到第一本紙質版,再從簡體通俗版,到古樸深邃的道家秘傳本《玄隱遺秘》,一層層的深入,終於找到了正根。有時候,特別慶幸自己像郭靖一樣幸運,幾經周折終於得遇“真經”。



缘起:廣播版《黄帝内经》

2009年徐老師開講那會兒,我還是個毫無瓜葛的路人。直到一年以後的冬天,結束韓國孔子學院的工作回国,在人生轉折的迷茫里,廣播版的《黃帝內經》如同一盞明燈,打開了我人生的希望之門。



那會兒面臨三大現實問題急需解決:找房子、找工作、找老公。各种焦躁、烦恼、迷茫、困惑撲面而來,心境煩亂到極點。某一天,偶然聽到了徐老師和梁冬的對話節目。當“詼諧幽默”的梁先生,遇上“睿智從容”的徐老師,那些深奧難懂的內經文字,忽然變得如此接地氣兒。



徐老師溫暖的聲音、梁先生幽默的風格,深深扎根在我的內心世界。忽然就覺得心定了,神也定了。世界并沒有變,可是看待世界的眼光變了。隨後,好運來臨,我考入機關,結婚、生子,在別人羨慕的眼光里,一切還好。



那會兒餘錢不多,買《黃帝內經》還不知道挑版本,也不知道版本之間會有差別。買了最便宜的一本,然後在這本小書上認真做了筆記,這是第一遍聽《內經》、讀《內經》。



緣進:厚樸征文獲獎

2015年4月,厚朴廣布天下,發了一篇《重廣補注黃帝內經素問序(林億序)》的古文注釋征文。    那幾天,不知怎麼來了精神,我用光所有業餘時間,認真地翻字典、找古文,把當漢語老師的本事全使上了,前前後後花了三天的時間,合計完成了僅有的20條注音注釋。



結果喜出望外,竟然拿了獎,還是第一名。獎品是1200元的獎金或者去厚樸免費聽課一次。作為一個忠實粉絲,我眼睛沒眨一下,果斷選擇了後者。那時候,我正處在離職前的低潮期。工作忙,孩子也小,辦公室工作瑣碎複雜,頭緒眾多。同時兼顧寫稿、校對、發稿等容不得半點馬虎的活兒。越出問題越挨訓,越挨訓,越容易出問題。壓力滿滿,負能量爆棚。總覺得精力不夠用,忙到天昏地暗,仍然也忙不出啥成果。一天下來,氣兒都不夠喘,腦子跟棗核一樣木木的。



厚樸的獎勵,仿佛烏雲密佈的天空突然豁開一個口子,一縷陽光撒下來,正好籠罩了我。莫名感覺受到強大的鼓勵,感受到自己存在的意義。机缘巧合,厚樸之行得遇徐師本尊。除了聽紅葉老師一節課之外,也在厚樸學習了艾灸。小院里滿棚滿架的南瓜、豆角、黃瓜,成行成畦的大蔥、油菜,絲瓜棚上葉子層層疊疊、碩果累累,几只兔子在窩里懶散自在地自娛自樂,就連二醜也出現在暮色中,踱著方步,悠然自得。



厚樸,仿佛童年里“雞犬之聲相聞”的故鄉,遠離了社會的喧囂嘈雜,處處充滿了生的氣息。讓人一瞬間回歸了身心原有的自在本真。兩個字形容,就是“親近”。



緣聚:厚樸六期錄取

厚樸之行,讓我篤定了我上厚樸五期或者六期的想法。那時候,三期四期尚未畢業,暫時沒有招生計劃,每天眼巴巴地盼著下一次招生。好在徐老師的公號開了網絡課,據說以後的學院要從裡面選,所以我就乖乖地每天聽一分鐘的音頻、學一兩個小時的中醫知識,每逢作業都乖乖抄寫。



很慶幸,被六期錄取了。我屬於沒錢沒閒但是有病的。啥病?心病。徐老師講過一個患者,外出旅遊抬眼一看,總會看到墳包。我嚴重貼合這個標準。



1997年的春節,老爸出了車禍,連個招呼也沒打就走了。我感覺被人一棍子拍成了腦殘一樣,任由叔叔大爺擺佈著辦理完了喪事。等我回過神來的時候,發現老爸真的再也回不來了。從此以後,烏雲蔽日,各種亂糟糟的經歷,心裡就長了草。感覺自己的靈魂被扔進了冰窖。無處言語,無處發洩。憋急了就哭,要麼就爆發一頓壞脾氣。老媽除了忍受我的癲狂暴躁,束手無策。就連我自己也覺得,自己像一隻發瘋的刺猬。



機會總是光臨有準備的人。2017年初,經過一番申請之後,突然有一天收到了錄取信息。心裡那個美呀!美到無以言表,美到只有經歷過的人才有體會,好像回到十幾年前高考收到錄取通知書一樣,歡天喜地。開學不久,我們拿到了一本《玄隱遺秘》,這個道家秘傳的《黃帝內經》,簡直跟天書一樣,裡面奇形怪狀的文字,時時刻刻提醒我它承載著多麼古老悠久的歷史。



剛開始確實看不懂,漸漸學會了比較。除了比王冰版詳細之外,還有許多額外的內容。單單一句“見所見,見不見,不見見,見見愚乎弗見。”足夠人琢磨幾個月了。我感覺自己比郭靖還幸運,有緣得遇真正的“經書”。



蛻變:一層層剝開的心結

之所以選擇三年制,因為像我這種心包經比較弱的人,需要有根強大的弦兒繃著吊著,我要給自己足夠的時間慢慢洗刷心靈。



厚樸的課很多。最初我也疑惑,好好的中醫學堂,開什麼茶課、胚胎課、書法課,還有西餐課!難道不該是學中醫六藝和四大經典么!學程過半,回過頭來才發現,真正重要的,不是技、術,而是思想。幾年來學習到最重要的,是真正保護自己的“認識知覺感悟”。從開學第一天的“信定”到“道德理法術器”,一層層地打開、漸漸深入血脈的,是三觀的改變,是端正的人生態度和漸漸改善的生存狀態。



目前為止,我還沒找過徐老師看過診。一來比較貴,也沒病到那份上。二來我是想通過三年的學習,確切地看看自己會蛻變到什麼樣子。事實證明,別人被徐老師扎針之後的嚎啕大哭,我在平日的課上,得到了同樣的發洩。



六次茶課,三次被桃子老師點哭。她仙氣兒飄飄地給我們說,她就是一面鏡子,讓你看到內心的自己。不知道為啥就哭了,每次哭完,都感覺困住自己的繩子鬆了一層。



修身課,周老師教無極樁和動功。有一次,周老師給大家調整站樁的姿勢,我突然感覺到一股滿滿的正能量靠近,老師的手還沒觸及的時候,我就忍不住哭了。那個感覺,有點像惡魔被慈眉善目的觀音點化一般。莫名其妙地哭得稀里嘩啦。周老師說,勿忘勿助。該來的總會來,該去的總會去。有些東西到了該發洩的點,發洩出去就好了。



說來很好玩,今年,我常常做些發洩憤怒的夢,仿佛以前的鬱怒都變成了“憤”,噴湧而出。心結好像也慢慢散開。從之前的奇葩領導、某個神馬同事,到中學的某個老師,所有壓抑、憋屈過的不痛快、不愉快、不暢快,都在夢境里發洩了出去。那一陣子同學們都說我臉色好看了。在厚樸最開心的,莫過於聽到這一句。



和諧精進:世界變得美好起來

最大的變化莫過於家裡的氣氛越來越和諧。2015年離職之前的一年,老公說簡直叫水深火熱。給點火星就是炸藥的感覺。他每天加班到十點,回來還得忍受我風火流星一樣的暴脾氣。老公無奈地給我一句評語:天老大,你老二。回想那時候,全都是虛火。孩子纏著嫌煩,婆婆叨叨嫌吵。看誰誰不順眼。事實上,我也感覺到了自己的變化:慢慢從骨子里接納了繼父,慢慢學會感激;慢慢接受了婆婆的叨叨;慢慢接受老公偶爾和狐朋狗友胡吃海喝一頓。之前,總是為了這些瑣事吵吵鬧鬧。



上個月厚樸上課,丟了身份證,我竟然可以在酒店呼呼大睡。換在以前,肯定做不到的。強迫症嚴重似乎緩和很多。現在很少鎖門后再去看一眼有沒有關門了。心,慢慢變得柔軟起來。還有最開心的事,莫過於對《黃帝內經》的認識更加深入。去年,徐老師特許我幫他做一些內經的初級校對工作,還借給我率真書齋版的內經。通過仔細的校對,我確切地了解了內經版本的變動,也認識了許多稀奇古怪的古體字,比如:朙、㤀、荅、兎、亾、榦、徃、䧟。



最近,重新翻開《玄隱遺秘》,把之前的稿子核對的時候,我喜憂參半地心情,不知如何表達。一方面,竊喜自己可以看出書中的很多錯字、漏字、雜字,另一方面,特別鬱悶自己一年前認認真真割了豬草一樣的工作成果。不知道為什麼許多問題當時沒有看出來,比如斷句、通假字、異體字。    於是,我給自己找個理由:“見所見,見不見。”現在心包經已經慢慢強大到只看到自己的亮點的地步。今後的日子,我與內經的緣分還會繼續,在《玄隱遺秘》這本真經中,儘管不知道自己會有何種程度的精進,但是有一點是肯定的,特別感謝徐老師,感謝厚樸,感謝十年中的引領和關照。只要這盞燈亮著,就要認真走下去。​​​​ 凡轉載本網站文章,請註明本網站網址 http://www.liangzhenjiu.com

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丹道修炼者论内丹

我与辽宁沈阳的张方乃神交之友,两人曾在早己停办的《武林》杂志上,各自发表过一些武学文章。北京的伟东,先随马奎学过功、后又随我学过一些导引术;有一次,他要去沈阳出差,问我那儿有没有高人可以请教,我便推荐他去拜访张方先生,并把张方的手机号告诉了他。回京后,他告诉我,张方先生为人谦和,修炼的很好。 张方认为,流传至今的丹诀十之八九多是伪诀,而很多据说是吕洞宾、张三丰亲传或单传的丹法,其实都是扶乩之作。张三丰就认为扶乩之言不可信。(评:张三丰论扶乩本就是乩语。)另有一些所谓的“仙家丹诀”,实乃丹道修炼者从精典丹经中有所领悟后,再去撰写的托名之作也,虽有一定的参考价值,却不可全信。(评:此语与后文自相矛盾,陈撄宁和老农就是例子)历代的丹道传承,都是以心传口授为主,至明清两代各派丹道之学的文字才越来越多,丹法的种类和修炼的层次也越来越繁杂,逐渐淹没了大道至简的宗旨。(评:大道虽说至简但不深入学习怎能参悟透彻?) 得诀归来好读经,真正有价值的丹诀肯定是至简不繁的,往往是一两句话,或是一首诗。有人问,在没有得道高人指点的情况下,自己看书能否修炼成功?张方说,这在丹道修炼史上不乏先例,举凡饱读丹经者,一朝彻悟,便感而遂通。以当代仙学大师陈樱宁先生为例,他不讳言自己就是靠研习丹经而悟道的。陈氏于73岁时在自传中言道:“嫌佛教的修养法都偏重心性,对于肉体仍无办法,不能达到祛病延年之目的。因此又寻访道教中人,如苏州穹窿山、句容县茂山,都是香火地方,道士们不懂得修养。又如湖北武当山、山东即墨县崂山,虽有少数做修养功夫的人,他们所晓得的办法,尚不及我,有许多问题不能回答。其他不出名的地方,如安徽怀远县阴山、浙江湖州金盖山等,都是空跑,并无结果。我想,这样的寻访,白费光阴,还不如自己看书研究,因此遂下决心阅览《道藏》。”(评:名山高人隐士多但很难遇到,张三丰,白玉蟾为了寻师访道可可谓历尽艰辛) 张方有一位拳友,在农村插队时结识了当地一位老农,此人具有一定的文化且一生好道;因不具备条件外出寻师访道,故仅靠反复研读《性命圭旨》和《伍柳仙宗》二书修道;不管是在山里砍柴,或是在河边放羊,老农都经常静坐入定。一日,他忽然预知逝期,于是便从容安排后事,告别家人,入山尸解。张方认为,如果不想做学问而去研究内丹学,仅仅只是为了修炼,那么,诸如《周易参同契》和《悟真篇》这一类隐语型的典籍,...

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診所介紹

自然療法中醫診所,是一家以傳統中醫治療為手段的聯合診所,主營業務包括中藥、針灸、氣功、電療、火罐、刮痧、推拿,等等。 這個聯合診所,目前包含兩家診所。 工作地址1:(需要预约) 2415 Pasadena Ave, #E, Los Angeles, CA 90031 工作地址2:(需要预约) 1227 W Valley BL, #207, Alhambra, CA 91803

療法簡介

 目前,本診所提供以下醫療服務: 1,中藥 2,針灸 3,氣功 4,推拿 5,火罐 6,刮痧 等等。

维基百科:李清云

 李清云(1736年2月26日-1933年5月6日),又误译李庆远,四川省綦江县(今重庆市綦江区)人,传闻中是一名中草药专家、气功大师和战术顾问。据传他生于前167年(西汉汉文帝前元十三年)、1497年(明弘治十年)至1677年(清康熙十六年),指李清云在世256岁至436岁,甚至在世2100岁。但他也宣称自己生于1736年(清乾隆元年),即意味着在世197岁。 目录 1 长寿的秘诀 2 生平简介 3 关于其真实年龄 4 相关报道和记录 5 中草药家 6 参考资料 7 参考书目 8 外部链接 长寿的秘诀 1933年5月15日,美国《时代杂志》(TIME)一篇名为《龟雀狗》(Tortoise-Pigeon-Dog)的文章报道了他的故事和历史,李清云留给后人长寿的秘诀:“保持一种平静的心态,坐如龟,行如雀,睡如狗”。 1928年李清云著作了《长生不老诀》一书。他在书中并未提及年龄,但是自述长寿的关键在于气功健身。李清云提出用“刚柔相济,阴阳调和”的方法锻炼身体。他认为自己健康长寿的原因有三:一是长期素食;二是内心保持平静、开朗;三是常年将枸杞煮水当茶饮。 生平简介 许多人认为,李清云于1677年2月26日(清康熙十六年)在四川省綦江县(今重庆市綦江区)出生。据称他花了整整一辈子的时间采集中草药和搜集长寿的秘诀。1749年(清乾隆十四年),72岁的李清云到开县加入军队,成为军队的武术老师和战术顾问。 1927年李清云受杨森将军邀请,到四川万县作客。杨森被老人的老当益壮和高超的采集中草药技能深深吸引。他那张著名的肖像就是在这里拍摄的。回去六年之后,李清云老人逝世。一些人说他是自然死的,另外一些则说他曾经告诉过朋友,“我已经做完我需要做的事情,我会立刻回家(去世)。” 1933年5月6日李清云死后,杨森专门派人调查了他的真实年龄和背景,并出版了一份报告。同年,一些四川人在被采访的时候说在他们还是小孩子的时候就已经认识李清云,而且在他们终老的时候,李清云没有变得很老。其他人则说李清云曾经是他们爷爷的朋友。 关于其真实年龄 根据1933年刊登在《时代》杂志和《纽约时报》的讣闻,李清云享年256岁,他娶了24位妻子,养育了180位子女,超过11代,李清云的婚姻生活的另一个版本,他已经埋葬了23个妻子,并与他的第24个妻子住在一起,这位妻子已6...

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